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Estilo de Terapia
Frecuentemente los clientes potenciales me preguntan acerca de mi estilo de terapia. Ésta puede ser una pregunta difícil de contestar ya que dependerá de sus necesidades que se están tratando. Desarrollo personal, por ejemplo, puede requerir una manera de terapia muy distinta a tratar ataques de pánico o fobias. Trabajaré colaborativamente con usted, y juntos consideramos sus metas y cómo alcanzarlas. Además hablaremos del periodo de tiempo necesario para tratar sus asuntos. Mientras algunos terapeutas enfatizan el escuchar atentamente, mi manera es muy interactiva y usted recibirá retroalimentación y opiniones regularmente.
Mi manera de terapia, especialmente cuando se trata de desarrollo personal, enfatiza desarrollar la capacidad de estar presente en su vida y vivir su vida más completamente ahora. Para algunas personas, obstáculos como experiencias dolorosas, trauma, historia familiar, problemas de salud o humor, o varios cambios de vida trastornan y complican la vida. Estos cambios pueden interferir con su capacidad de estar presente en su vida y gozar de ella. Tratar y superar estos obstáculos puede enriquecer la calidad de su salud mental y física. En la mayoría de los casos, es posible tratar sus dificultades sin meterse mucho en su pasado. Si su pasado lo afecta desfavorablemente ahora, se puede tratar los problemas actuales más directamente con un entendimineto de cómo llegaste a este momento sin juzgarse. Este método de estarse centrado en el presente se basa en las tradiciones existenciales, psicodinámicas y de comportamiento-cognoscitiva. Además, enfatizo desarrollar un entendimiento mejor de la relación entre mente y cuerpo, así como el cultivar un estilo de vida sano. Mi manera se informa por investigaciones psicológicas empíricas y principios comprobados de modelos de salud mental tanto orientales como occidentales. El enfoque de nuestro trabajo, por supuesto, depende de sus necesidades específicas. Si le gustaría tener más información a cerca de lo que esto significaría para usted, por favor, no tenga duda de ponerse en contacto conmigo por correo electrónico o por teléfono.
Muchos investigadores que estudian los beneficios de psicoterapia creen que el factor más importante en encontrar el psicólogo o terapeuta adecuado para usted se relaciona con qué tan cómodo se siente al sentarse con él o ella para tratar de sus asuntos. Esta conexión interpersonal es con frecuencia más importante que un enfoque o técnica particular. Una pregunta importante, por ejemplo, es: ¿mi psicólogo se relaciona conmigo y puede darme retroalimentación significativa? Por eso, he intentado dar clientes potenciales una idea de algunos de los libros y referencias que les sugerio a los clientes a menudo. También me daría mucho gusto hablar con usted por teléfono antes de que pidas cita. Generalmente, recomiendo que las personas que buscan a un psicólogo vean a dos o tres profesionales para determinar con quién se sienta más cómodo.
Mi manera de terapia sigue las indicaciones éticas de la Asociación Psicológica Americana, de la cual he sido miembro por 14 años.
Mi manera de terapia, especialmente cuando se trata de desarrollo personal, enfatiza desarrollar la capacidad de estar presente en su vida y vivir su vida más completamente ahora. Para algunas personas, obstáculos como experiencias dolorosas, trauma, historia familiar, problemas de salud o humor, o varios cambios de vida trastornan y complican la vida. Estos cambios pueden interferir con su capacidad de estar presente en su vida y gozar de ella. Tratar y superar estos obstáculos puede enriquecer la calidad de su salud mental y física. En la mayoría de los casos, es posible tratar sus dificultades sin meterse mucho en su pasado. Si su pasado lo afecta desfavorablemente ahora, se puede tratar los problemas actuales más directamente con un entendimineto de cómo llegaste a este momento sin juzgarse. Este método de estarse centrado en el presente se basa en las tradiciones existenciales, psicodinámicas y de comportamiento-cognoscitiva. Además, enfatizo desarrollar un entendimiento mejor de la relación entre mente y cuerpo, así como el cultivar un estilo de vida sano. Mi manera se informa por investigaciones psicológicas empíricas y principios comprobados de modelos de salud mental tanto orientales como occidentales. El enfoque de nuestro trabajo, por supuesto, depende de sus necesidades específicas. Si le gustaría tener más información a cerca de lo que esto significaría para usted, por favor, no tenga duda de ponerse en contacto conmigo por correo electrónico o por teléfono.
Muchos investigadores que estudian los beneficios de psicoterapia creen que el factor más importante en encontrar el psicólogo o terapeuta adecuado para usted se relaciona con qué tan cómodo se siente al sentarse con él o ella para tratar de sus asuntos. Esta conexión interpersonal es con frecuencia más importante que un enfoque o técnica particular. Una pregunta importante, por ejemplo, es: ¿mi psicólogo se relaciona conmigo y puede darme retroalimentación significativa? Por eso, he intentado dar clientes potenciales una idea de algunos de los libros y referencias que les sugerio a los clientes a menudo. También me daría mucho gusto hablar con usted por teléfono antes de que pidas cita. Generalmente, recomiendo que las personas que buscan a un psicólogo vean a dos o tres profesionales para determinar con quién se sienta más cómodo.
Mi manera de terapia sigue las indicaciones éticas de la Asociación Psicológica Americana, de la cual he sido miembro por 14 años.